Jeśli chcesz być bogaty, studiuj bogatych ludzi

Jeśli chcesz być zdrowy, studiuj zdrowych ludzi.

                                                                           Anonim

Gdzie żyję się zdrowo przez całe życie?

Jest 5 miejsc na Ziemi, gdzie ludzie żyją wyjątkowo długo i zdrowo.

Są nimi:

​​

  • Bilcabamba, Peru, Andy

  • Vilcabamba, Ekuador, Andy

  • Ludność Abkhazji w górach Kaukazu w południowej Rosji

  • Ludność Hunza żyjącu w dolinie Gilgit–Baltistan w Pakistanie

  • Ludność archipelagu Okinawa, Japonia

Sekret Okinawy

Starożytni mieszkańcy Chin nazywali Okinawę “lądem nieśmiertelnych.”

Wyspy Okinawy są znane z najdłuższej oraz najzdrowiej życjącyh ludzi na Ziemi.

Wyróżniają się oni niskim ryzykiem chorób układu krążenia i udarów, raka, osteoporozy i Alzheimera. Niektórzy z nich są nadal aktywni sexulanie w wieku 90 lat.

Badania wykazały, że ich styl życia czy dieta nie różni się niczym szczególnym od pozostałych mieszkańców Japonii.

Życie ponad 100 lat i bycie wciąż aktywnym wyróżnia ludność Okinawy spośród mieszkańców Naszej Planety.

Sekretem Okinawy jest to, co w filozofii 4 Kroków Do Zdrowia jest podsatwą.

DARMOWY EBOOK

4 KROKI DO ZDROWIA

Przewodnik Po Twojej Drodze Do Zdrowia

 

Już ponad 6 milionów ludzi w 38 krajach na całym świecie stosuje filozofię

4 Kroków Do Zdrowia

Chcesz wiedzieć więcej?

Zapisz się na nasz biuletyn i pobierz darmowy eBook 4 Kroki Do Zdrowia.